sábado, 6 de outubro de 2012
Vote pela democracia Vote Darcy Altoé
Amigos,
Venho aqui de coração aberto apresentar a vocês e pedir o seu voto de confiança, vamos nos unir em busca da valorização da democracia, com a nossa garra, vontade, determinação e a sua confiança e seu voto, com certeza conseguiremos chegar lá.
No dia 07 de outubro vote com confiança. Em Cariacica para vereador vote Darcy Altoé 13.377, este está preparado pra ocupar esse cargo de grande importância. Conto com o apoio daqueles que acreditam na democracia .
Vote 13.377
Obrigado!!!
quarta-feira, 7 de março de 2012
3ª via traça princípios para Vila Velha acontecer
Babá, Favato, Dr. Hércules e Hudson: frente discute rumos para Vila Velha
Mais de 250 pessoas compareceram ao evento que contou com as presenças dos pré-candidatos João Batista Babá (PT), Hudson Leal (PTN), Rafael Favato (PRB), Gilberto Clementino (PPS) e Hércules Silveira (PMDB).
Os princípios que deverão ser seguidos pelo prefeito, caso saia da frente, são os seguintes: (1) Princípio da Gestão Democrática e Transparente; (2) Princípio do Desenvolvimento Sustentável; (3) Princípio da Valorização da Política; (4) Princípio da Universalidade dos Direitos; (5) Princípio da Gestão Participativa; (6) Princípio da Efetividade das Políticas Públicas; (7) Princípio do Foco Social na Definição das Políticas Públicas.
O pré-candidato João Batista Babá demonstrou o quanto quer uma Vila Velha diferente e mais participativa.
“Vemos um governo que cerceou o direito de definir os rumos da cidade. Os partidos que aqui estão querem dizer isto ao povo de Vila Velha. Precisamos discutir problemas das enchentes, da mobilidade urbana, da saúde, da educação. Um protocolo de sustentabilidade foi assinado pelo PT e pelo PPS por uma cidade melhor. Vamos mostrar para essa gente que está aí que não vamos ficar mendigando empreguinho. Vamos eleger o prefeito desta cidade”, disse João Batista Babá, do PT.
Para Rafael Favato, é preciso mostrar à população que as afirmações de propaganda não são verídicas.
“Se a Prefeitura de Vila Velha estivesse no rumo certo, não precisaria de segunda ou terceira via. Nosso povo está sofrendo. Acreditamos em um projeto para a cidade, mas na verdade era um projeto pessoal. Dizem que estão construindo novas unidades de saúde, o que não é verdade. Nem as unidade de saúde velhas estão funcionando. Não vi nenhuma escola nova em Vila Velha. É preciso criar o senso crítico no cidadão de Vila Velha”, destacou Rafael Favato, do PRB.
Ao utilizar uma analogia que demonstra a gravidade do problema da saúde de Vila Velha, o pré-candidato Hudson Leal afirmou que a saúde do município está parada na UTI.
“Na saúde, todos sabem, que Vila Velha está na UTI. Precisamos tirar Vila Velha da UTI. A saúde está um caos. A Serra tem uma estrutura básica de saúde muito boa. Cariacica está melhor que Vila Velha na estrutura básica. As regiões 3 e 4 estão abandonadas. Vamos discutir a saúde com veemência”, frisou Hudson Leal, do PTN.
Também se referindo ao problema de saúde no município, Hércules Silveira citou um exemplo ocorrido na Barra do Jucu, durante o Carnaval.
“Uma moça passou mal e precisou de uma ambulância. Coloquei combustível do meu bolso. As unidades de saúde não funcionam como deveriam funcionar. Pronto Atendimento é diferente de Unidade Sanitária. É bom deixar isto bem claro. PA nós não temos. O que funciona muito pouco nesta cidade é a moralidade. A administração não conversa com a cidade. Ela impõe coisas goela abaixo da população. Não apoiarei o atual prefeito sob hipótese alguma. Não vou casar na delegacia”, encerrou Hércules Silveira, do PMDB.
A frente pretende organizar três ciclos de debates com a cidade até o mês de maio que deverão ter os seguintes eixos: Estruturar o Município de Forma Democrática e Integrada, Desenvolvimento com Sustentabilidade e Inclusão e Direitos Básico Universalizados.
Texto: Mônica Santos
Texto: Mônica Santos
quinta-feira, 23 de fevereiro de 2012
Bolo de Chocolate na Caneca, rápido de fazer e muito saboroso.
Foto: Instagram@casamenteiras
Não se trata bem de
uma novidade, mas o bolo feito em caneca, é muito prático. Fica bonito na
apresentação e é delicioso!
·
4 colheres (sopa) de farinha de trigo
·
4 colheres (sopa) de açúcar
·
4 colheres (sopa) de achocolatado em pó
·
1 ovo
·
2 colheres (sopa) de leite
·
2 colheres (sopa) de óleo
· coco ralado, castanhas moídas, 1 pitada de café solúvel, gotas de
chocolate (opcional)
Calda
·
1 colher (sopa) de açúcar
·
1 colher (sopa) de achocolatado em pó
·
1 colher (sopa) de leite
·
1 colher (sobremesa) rasa de manteiga
Modo de preparo da massa
1º Em uma caneca de 300 ml que
possa ir ao micro-ondas, misture bem a farinha, o açúcar e o achocolatado.
Acrescente o ovo e misture bem com um garfo. Por último, misture o leite e o
óleo. Leve ao micro-ondas em potência alta por 3 minutos (veja dica abaixo).
Modo de preparo da cobertura
2º Misture todos os
ingredientes e leve ao micro-ondas por 30 segundos em potência alta. Despeje a
cobertura sobre o bolo na caneca. Polvilhe com o confeito escolhido.
3º Para a calda misture todos
ingredientes e leve ao microondas por 30 segundos na potência máxima. Derrame
sobre o bolo na caneca e polvilhe com chocolate granulado.
Atenção
quinta-feira, 16 de fevereiro de 2012
Nova S10 2012 conforto e requinte off-road
Preço Fotos e Detalhes
Para satisfazer o consumidor que utiliza pick-up, a Chevrolet lança o novo modelo da tradicional S10. A Nova S10 2012
cabine dupla inova em design, preço e durabilidade. Características que
comprovam a máxima qualidade da americana Chevrolet. Confira preços,
fotos e detalhes.
Nova s10 2012
Nova s10 2012
Nova s10 2012
Desde 1995 a S10 possui praticamente o mesmo design e modelo, mas a Nova S10 2012 será diferente, mas manterá as características que fazem dela um sucesso, como as opções de motor: 2.4 Flexpower e 2.8 Turbo Diesel Electronic, de 141cv para gasolina e 147cv à 5.200rpm, para álcool. Ainda a versão Flex a 140cv para diesel.
Design robusto e esportivo
Design robusto e esportivo
Conhecida pela manutenção econômica, fácil reposição de peças e muita durabilidade a Nova S10 2012 ainda trará muita novidade. As versões da Nova S10 2012 serão: S10 cabine simples, cabine dupla, cabine estendida e modelo SUV.
S10 2012 conforto e requinte off-road
Nova S10 2012 conforto e requinte off-road
O objetivo do novo layout é promover a Nova S10 2012 ao
mercado mais jovem que hoje acha a s10 com um desenho antigo e que já
não chama mais tanta a atenção do público jovem. O design com faróis
menores, linhas que imprimem força e esportividade, marcam o novo
modelo. As rodas de aro 18 e pneus do tipo off-road, além de tração 4×4 e
amortecedor com regulador de altura, transferem modernidade ao veículo.
O acabamento interno da Nova S10 2012 enche os olhos
de quem entra, painel de instrumentos grande, além de iluminação tipo
Ice Blue. Muito requinte e conforto na nova s10 2012. O valor médio da
s10 2012 parte de R$ 70 mil a R$ 100 mil reais. Conforto, estabilidade e
durabilidade com a Nova S10 2012.
Fonte: Gambira
Frente traça diretrizes para governar Vila Velha. A identidade da Frente, considerada a terceira via, é construída a cada reunião.
No encontro desta quarta-feira (15 de fevereiro), realizada na sede do PTN, em Paul, foi lido o projeto do manifesto que deverá ser apresentado em breve pelos partidos. Antes da leitura dos eixos que delimitam o documento, foi feita uma avaliação do momento que vive a política canela-verde.
Por conta de compromissos particulares, o deputado estadual Doutor Hércules Silveira (PMDB), fez menção às notícias inverídicas veiculadas na mídia:
“Nossos adversários querem desestabilizar nossa união, devemos estar vacinados contra isto.
O ex-prefeito Vasco Alves (PSB) também alertou os presentes acerca das obras do município:
“É bom que se diga que nunca se teve tantas obras em Vila Velha, mas tudo tem sido feito com a parceria do Governo do Estado. E não é somente a Prefeitura de Vila Velha que vem realizando as obras. Estão urbanizando a Rodovia Carlos Lindenberg, mas a verba também é do Governo do Estado”, exemplificou Vasco.
O vereador João Batista Babá (PT) destacou que a iniciativa do grupo de partidos também pautou movimentos em outros municípios:
“Devemos dizer aqui que esta frente tem discutido com a população de Vila Velha um novo modelo de gestão. Temos propostas concretas de mudanças para Vila Velha. Este é um diálogo construído com o povo de Vila Velha e com os partidos que estão aqui. Leitores de política e analistas já viram isto”, disse Babá.
Durante o encontro foram mostradas as diretrizes de atuação da frente, que deverá se pautar com transparência, respeito à diversidade, diálogo com a sociedade civil e renovação política, entre outros pontos.
Assim que o documento for finalizado, deverá ser apresentado à sociedade.
Texto: Mônica Santos
terça-feira, 14 de fevereiro de 2012
Boa Vista vence o Carnaval de Vitória
Foto: Divulgação
Alguns artistas marcaram
presença no desfile, caso de Regina Duarte, que é amiga da
homenageada Elisa Lucinda, que também é atriz e já participou de
várias novelas.
Fonte: RAC
Escola que levou artistas como Regina Duarte à passarela venceu a apuração na tarde desta terça (14)
O desfile de Carnaval em
Vitória (ES), que aconteceu na sexta (10) e sábado (11), conheceu na tarde
desta terça-feira (14) a escola campeã. A Boa Vista ficou com o caneco ao
apresentar o samba-enredo 'Vida em Poesia... A lira que é Lucinda'.
A agremiação homenageou
a poetisa Elisa Lucinda, nascida em Itaquari, Cariacica, reduto da escola. Após
o resultado final, por volta das 17h, a escola invadiu ginásio do Álvares
Cabral -local da apuração, e comemorou muito a conquista.
Máfia da Areia explora trabalho infantil e tira crianças da escola em Vila Velha
Além de agredir o Meio Ambiente e lesar o patrimônio da União, a Máfia da Areia, que extrai o mineral ilegalmente em um terreno do Exército Brasileiro, também ganha com a exploração do trabalho infantil. Crianças e adolescentes são a mão de obra de uma verdadeira cadeia de exploração e agem tranquilamente na área militar.
Adolescentes tiram do solo o mineral de uma área completamente devastada. Muitos deles aprendem o ofício cedo. Um menino de apenas 12 anos já trabalha como um adulto. Ele havia acabado de voltar do areal e se preparava para levar a encomenda ao cliente. Apesar de estar uniformizado, ele deixou a escola para trabalhar em Barramares.
Uma herança cultural passada de geração em geração. Apesar da pouca idade, a maioria dos jovens carroceiros sabe que a atividade é ilegal. Com naturalidade, a criança revelou a tática usada para driblar a escassa fiscalização. “Ali não pode entrar cedo não. Só de 14 horas até de noite. Dia de sábado e domingo pode entrar. Tem muita areia e um monte de gente. Tem muito carroceiro, é difícil fechar aquilo ali. Só se o exército ficar ali dia e noite, noite e dia”, disse o menino.
Um comerciante explicou a grande quantidade de crianças no local. “A maioria das crianças que estão aqui saiu da escola e começou a extrair areia junto com esses carroceiros porque criança não vai presa. Caso a polícia venha prender alguém, não vai para a cadeia”, comentou o homem que colaborou com a denúncia.
A construção de uma casa, assim como de qualquer obra, passa por vários processos e a areia está na maioria deles. Por isso existe tanto interesse comercial no areal de Barramares. No terreno é possível encontrar os três tipos de mineral necessários para uma obra completa: a areia grossa, a média e a fina.
Seguindo a trilha dos carroceiros, a equipe de reportagem entrou no areal. Numa jazida havia dez pessoas, entre elas seis menores de idade que extraiam o mineral dentro de um buraco que quase três metros de profundidade que foi aberto por eles mesmos.
“Algumas crianças são viciadas em drogas e uns já estão devendo à boca de fumo e os carroceiros que tem envolvimento com o tráfico de drogas no bairro colocam as crianças para puxar areia para pagar a dívida com o tráfico e não matarem as crianças”, disse o denunciante.
Em outro flagrante, mas desta vez, tarde da noite, algumas crianças brincavam com bolas ao lado de montes de areia. Elas haviam acabado de voltar do terreno do exército com o pai. A participação das crianças nesse processo tem outro interesse. Elas atuam como vigilantes. “Elas vêm, bagunçam aqui, mas não deixam carroceiro nenhum roubar. Acabam me ajudando”, afirmou o pai.
A denúncia foi levada ao Ministério Público Estadual. A Promotoria de Justiça e da Juventude de Vila Velha afirmou que, ao saber do esquema de exploração de areia na área militar, que envolve crianças e adolescentes, comunicou à Superintendência da Polícia Federal.
A assessoria de comunicação da Polícia Federal informou que cabe ao exército instaurar inquérito, já que se trata de uma área militar. Já o Exército disse através de nota que o areal de Barramares é chamado de Campo de Instrução General Sampaio, uma área da União, e que realiza fiscalizações. Disse ainda que repara cercas e faz a apreensão de invasores. O 38º Batalhão de Infantaria ressaltou que estuda uma possibilidade de instalar uma guarda fixa no local. O plano não tem previsão porque suas tropas estão ajudando a força pacificadora no Rio de Janeiro.
Enquanto isso, crianças e adolescentes continuam sendo explorados. Jovens reféns do areal de Barramares.
Fonte: TV Vitória
Redação Folha Vitória
segunda-feira, 13 de fevereiro de 2012
Decisão sobre PDM de Vila Velha é adiada no Tribunal de Justiça
foto: Chico Guedes
A Gazeta
Ainda não foi desta vez que o município de Vila Velha ficou
sabendo sobre o futuro do Plano Diretor Municipal. Na sessão extraordinária do
Pleno nesta segunda-feira (13 de fevereiro), o desembargador Annibal de Rezende
Lima pediu vistas do processo.
Até o momento a Ação Direta de Inconstitucionalidade (ADIn)
recebeu oito votos favoráveis, mas, logo após a declaração do voto do
desembargador Maurílio Almeida de Abreu, que votou com o relator Carlos Simões,
a favor da ADIn, o desembargador Annibal pediu vistas do processo.
O primeiro ponto da pauta, no Tribunal de Justiça, foi o
julgamento da ADIn.
A ADIn foi proposta pelo Ministério Público depois da
denúncia feita pelo Fórum Popular em Defesa de Vila Velha que vem denunciando a
ação devastadora em áreas de interesse ambiental em nome de um desenvolvimento,
nada sustentável, ignorando, inclusive, área do Parque Natural Municipal de Jacarenema.
Em julho do ano passado foi aprovada uma alteração
importante no Plano Diretor Municipal (PDM) que cria 10 zonas industriais, além
de zonas de interesse turístico, representados pelos empreendimentos
imobiliários, shoppings e resorts.
Desde que a Administração Municipal deu início a esta
alteração, o Fórum Popular em Defesa de Vila Velha promoveu visita ao Xuri, principal
área a ser afetada com a instalação de indústrias, organizou um seminário com
profissionais de diversas áreas que apontaram as principais falhas da nova lei,
e promoveu manifesto na Rodovia do Sol.
Leia mais em: Justiça avalia prejuízo ambiental do PDM de Vila Velha. Ministério Público questiona lei e diz: faltou ouvir população
Texto: Mônica Santos
sábado, 4 de fevereiro de 2012
A disputa pela prefeitura de Vila Velha está acirrada e já estaria causando um racha dentro do PMDB
A disputa pela prefeitura de Vila Velha está acirrada e já estaria, inclusive, causando um racha dentro do PMDB. A saia justa teve início com a formação da chamada terceira via. O deputado Hércules Silveira (PMDB) é um dos cotados para ser o cabeça dessa frente, mas ao que tudo indica, o presidente da sigla, Lelo Coimbra, queria manter-se ao lado do prefeito Neucimar Fraga (PR) no seu projeto de reeleição, já que o partido já faz parte da base aliada do republicano.
Insatisfação I
Vale destacar que a terceira via é vista com bons olhos pelo ex-governador Paulo Hartung e estaria, inclusive, trabalhando para unir Hércules, o deputado Rodney Miranda (DEM) e o vereador João Batista Babá (PT). Só que o presidente do PMDB municipal, Caldas Brito, anunciou que a frente restringia a entrada do DEM e o PR. O pedido de restrição teria partido do próprio Lelo.
Insatisfação II
Com isso, o que circula nos bastidores é que Hartung não teria gostado nem um pouco desse veto a Rodney. Mas burburinhos afirmam que Lelo e Hartung estariam estremecidos, já que o ex-governador já está sinalizando um apoio ao deputado Luciano Rezende (PPS) na disputa pela prefeitura de Vitória e está ensaiando uma possível aproximação com o ex-deputado Luiz Paulo Vellozo Lucas (PSDB). Durmam com um barulho desses.
Fonte: Folha Vitória
quinta-feira, 2 de fevereiro de 2012
Servidor que cuida de deficiente poderá ter horário especial
Para os efeitos da proposta, o texto considera pessoa com deficiência aquela que apresente alteração completa ou parcial de um ou mais segmentos do corpo (deficiência física), funcionamento intelectual significativamente inferior à média, com manifestação antes dos 18 anos (deficiência mental), ou deficiência múltipla, que consiste na associação de duas ou mais deficiências.
O autor argumenta que a legislação em vigor já concede o benefício de horário especial ao servidor público federal portador de deficiência. Ele argumenta, no entanto, que as dificuldades encontradas pelos familiares, que são complementares às vivenciadas pelos próprios deficientes, não têm amparo na lei.
“Nada mais justo, portanto, estender os benefícios a quem presta cuidados a parente com algum tipo de deficiência”, afirmou Mello, lembrando que não são raros os casos de queixas sobre a dificuldade em conciliar horários.
Tramitação
O projeto ainda será distribuído às comissões temáticas da Câmara.
O projeto ainda será distribuído às comissões temáticas da Câmara.
Fonte: Agência Câmara
Foto: Leonardo Prado
Celebridades, atores e atletas vão marcar presença nos desfiles das escolas de samba capixabas
O Carnaval é uma das datas mais aguardadas pelos brasileiros e para os capixabas não seria diferente. Com uma semana de antecedência em relação ao Carnaval nacional, a folia em Vitória é sempre contagiante. Com dedicação e muito profissionalismo, a festa atrai turistas de todos os lugares do País. A cidade de Vitória figura como o quinto destino mais procurado em época de Carnaval, vencendo até destinos internacionais e paradisíacos como a famosa Cancun.
O evento deste ano acontecerá entre os dias 09 e 11 de fevereiro e promete ficar na história capixaba. Com muito brilho, plumas e mulheres bonitas, a festa deste ano contará com um detalhe luxuoso a mais: a presença de grandes estrelas reconhecidas, tanto no cenário capixaba como em todo o Brasil. Com enredos especiais, as escolas permitirão ao público presente, e o de casa, conhecer, de uma forma glamorosa, a vida e o trabalho de vários artistas.
Um dos desfiles mais aguardados para o Carnaval de 2012 é o da escola de samba Independente de Boa Vista, cujo samba enredo será sobre Elisa Lucinda, uma das capixabas mais famosas do Brasil. Nascida em Cariacica, berço da Boa Vista, Elisa, hoje em dia, é escritora , atriz, jornalista e poetisa. Além de todo o seu talento, a capixaba é também conhecida pelos lindos olhos verdes. A vida e a carreira da artista serão retratadas na avenida com o tema “Viva em Poesia, a Lira que é Lucinda”. A presença de Lucinda na avenida, promete emocionar o público presente.
A grande campeã do Carnaval 2011, Mocidade Unida da Glória (MUG), fará uma homenagem ao eterno Rei do Baião, Luiz Gonzaga, para tentar levar o bicampeonato. A escola avisa que terá uma grande surpresa desfilando no sambódromo, mas faz mistério sobre quem será. “Teremos uma pessoa reconhecida em todo cenário nacional em nosso desfile, mas não posso revelar quem é”, diz Luciene Araújo, assessora de imprensa da escola.
Cada escola aposta em um diferencial para levar o tão desejado título. A Escola Andaraí trará no seu samba-enredo, “Milson Henriques, Bodas de Ouro em verde e rosa”, uma homenagem ao capixaba. O consagrado ator e cantor Jackson Antunes, que já trabalhou em grandes obras da televisão como “O Rei do Gado”, “A Favorita” e que brilhou no filme “2 filhos de Francisco”, poderá desfilar na escola. “ O Jackson Antunes é um grande amigo pessoal do Milson e está quase tudo certo para participação dele. Só restam alguns detalhes. “Hoje, eu diria que há 90% de possibilidade dele participar”, afirma o carnavalesco Wilson Nunes.
Os atletas também farão bonito na avenida. Grandes desportistas saíram do cenário capixaba para figurar com destaque em âmbito nacional e até mundial. A escola Imperatriz do Forte terá como tema os trabalhadores que construíram a história do País e do Espírito Santo. Com o enredo “60 anos do Sesi – Vira Mundo, Gera Vida!”, a escola promete levantar os espectadores. Atletas como a supercampeã de bodyboarding Neymara Carvalho e o jogador de Beach Soccer Bruno Malias, farão parte do desfile da escola.
O Carnaval Capixaba de 2012 já se aproxima e tem tudo para ser inesquecível. Agora é só arrumar a sua fantasia, decorar o samba-enredo e torcer por sua escola favorita.
Reportagem: Suellen Araújo
Fonte: Folha Vitória
Fonte: Folha Vitória
quarta-feira, 1 de fevereiro de 2012
Novos cenários com excelentes possibilidades
A
cada dia que passa o cenário da sucessão canela verde fica mais claro.
Com a definição dos candidatos, com possibilidades reais, os demais
partidos começam as conversas com estes candidatos para articulação das
alianças.
Nesse
caso o ex-prefeito e candidato fica em desvantagem, pois está isolado
politicamente já faz um bom tempo, e enquanto o ex-governador estiver
dando as fichas aqui no estado, sua candidatura não deverá ter adesão de
outros partidos. Já o atual prefeito conta com uma alta rejeição. Na semana passada a 3ª via
foi confirmada, com empolgação e unanimidade, pelos
trabalhadores de Vila Velha e com boas possibilidades de ganhar
musculatura e apoio de outros partidos e lideranças políticas do
Estado.
No
fim de semana, o prefeito Neucimar Fraga(PR) e o ex-prefeito Max
Filho(PSDB), declararam que vão lutar pelo apoio do candidato do PT, já o
deputado canela verde, Dr. Hércules, declarou que pode abrir mão da
candidatura para compor uma chapa com outro Doutor, o Babá.
O
cenário está sendo construindo a cada dia, muitas conversas e reuniões
estarão na pauta do candidatos, mas a do PT apresenta algumas vantagens e
possibilidades interessantes. Além de contar com uma senadora da
republica e outras lideranças no partido com expressão nacional,
estadual e municipal, existe uma forte possibilidade de repetir em Vila
Velha, a aliança que governa o palácio Anchieta, PSB e PT. Se confirmada
poderemos ter uma chapa muito interessante, com um vereador do PT,
coerente em seu discurso, comprometido com o povo e suas lutas, que em
seu primeiro mandato apresentou para o povo uma nova forma de fazer
política e terá a possibilidade de apresentar um novo projeto político
para comandar o executivo de Vila Velha. Ao seu lado, compondo a chapa,
uma mulher, que sempre representou muito bem Vila Velha nas ondas do
Brasil e do mundo, várias vezes campeã mundial de body board,
carismática e que agora faz parte do PSB. Neymara que canela verde da
Barra do Jucu, pode contribuir, e muito, na política de Vila Velha. Se a
aliança for confirmada, tem tudo para ser vencedora. Uma chapa com
novas propostas, novas idéias e novas possibilidades de uma Vila Velha
melhor para todos.
Hyundai Tucson Flex deverá ser lançado este mês – ix35 flex também

Essa história de Tucson Flex surgiu no final de 2010, mas parece que agora vai sair do papel. Segundo Pedro Kutney, do Automotive Business, a Hyundai CAOA está preparando para este mês o lançamento do Tucson que pode queimar apenas etanol. Para este mês também é esperada a chegada do ix35 flex às concessionárias, com o mesmo motor flex lançado pelo Kia Sportage há poucos dias.
Conheça a TPM movida à ansiedade
A TPM do tipo A, ou também TPM da ansiedade, deixa a mulher com reações explosivas. Saiba como amenizá-la!

Fonte: mdemulher.abril.com.br
A TPM do tipo A, ou também TPM da ansiedade,
deixa a mulher tensa até o último fio de cabelo. Se você tem chiliques e
reações explosivas, é bom ficar atenta. “A pessoa que sofre dessa TPM
tem a sensação de que o mundo está contra ela”, resume o ginecologista
Eliezer Berenstein.
Por isso, uma fechada no trânsito ou o atraso do marido podem
desencadear surtos monumentais. Tudo culpa da baixa quantidade de
estrogênio, que propicia a calma, e maior liberação de adrenalina e
cortisol, dupla que aciona o estresse. “Se a mudança na alimentação e
exercícios não ajudarem, o uso de medicamentos ansiolíticos alivia a
ansiedade”, informa a ginecologista Celene Longo, professora da
Universidade Federal de Pelotas, no Rio Grande do Sul.
Parceiros à mesa
Fibras: estão no pão integral, nas sementes e nas
frutas. E ajudam o intestino a pegar no tranco, eliminando toxinas e
substâncias nocivas que pioram a irritação.
Vitamina C: encontrada na laranja, na acerola e no limão, afasta o estresse emocional e a fadiga.
Vitamina B6: está associada à produção de
serotonina, neurotransmissor por trás da sensação de bem-estar. Salmão,
frango, soja, lentilha e atum são excelentes fontes.
Beta-sitosterol: presente no abacate, atenua a ação do cortisol, o hormônio do nervosismo.
Evite!
“Passe longe dos alimentos estimulantes, como café, chá preto e mate,
além de refrigerantes cola. Eles costumam exacerbar a irritabilidade”,
adverte a nutricionista clínica Edina Sakamoto, de Campinas, no interior
paulista.
Na academia
Segundo Adriana Piacsek, diretora técnica da assessoria esportiva TPM
(Treinamento para Mulheres), em São Paulo, a ioga é uma ótima pedida.
“Como inclui alongamento e técnicas de
respiração, reduz a tensão muscular e o mau humor”, diz.
Fonte: mdemulher.abril.com.br
terça-feira, 31 de janeiro de 2012
A consolidação da terceira via em Vila Velha para a disputa da prefeitura do município avança
Líderes do PT, PMDB, PRB, PSB, PTN, PDT e PSB estiveram presentes para traçar estratégias de composição da terceira via para Vila Velha. O encontro foi realizado na sede do Partido dos Trabalhadores, em Jaburuna. A construção de uma proposta sólida para o município foi a tônica do encontro.
Os seis partidos estiveram assim representados: Paulo Coutinho (PT), João Batista Babá (PT), Rafael Favato (PRB), Doutor Hércules Silveira (PMDB), Amarildo Lovato (PDT), Hudson Leal (PTN) e Anderson Santos (PSB).
A intenção de todos foi formar uma frente de esquerda e progressista voltada para a renovação de Vila Velha.
"Há uma disposição muito positiva desses partidos aderirem à terceira frente. Decidimos que as outras reuniões serão nas sedes dos partidos que estão conosco na construção dessa alternativa para Vila Velha", disse Coutinho.
Para o vereador João Batista Babá, apontado como pré-candidato do PT à Prefeitura de Vila Velha, o encontro foi de suma importância para construir uma nova identidade para o município.
“Vamos mostrar outra cara para Vila Velha. Esta é uma identidade de esquerda, progressista e que prima pela democracia participativa. É um novo modelo de gestão, onde a opinião de todos os cidadãos é valorizada”, definiu Babá.
O encontro desta segunda-feira contou com a presença de quase 50 pessoas. Na próxima segunda-feira haverá uma nova reunião na sede do PRB, na Glória.
Imagem: Reprodução
Texto: Mônica Santos
segunda-feira, 30 de janeiro de 2012
Honda lança edição especial do hibrido CRZ no Japão
Modelo ganha pintura e acabamento interno diferenciados |
A Honda começa a vender no Japão nesta semana a
versão especial do modelo CRZ, chamada de 'Label α ' (rótulo alfa). O
carro estará disponível apenas até o dia 31 de maio e traz como
principal diferença para o modelo “tradicional” a pintura. O esportivo
híbrido ganhou um revestimento metálico perolado na cor bordô.
Internamente, o acabamento interno acompanha o externo pelos
detalhes nos assentos, painéis das portas, costuras no volante de couro e
na caixa de câmbio manual. O modelo recebe ainda rodas de liga leve e
pedais esportivos em alumínio.
O CR-Z Label α será oferecido com as opçãoes de câmbio automática CVT (transmissão continuamente variável) e manual de seis velocidades com preços no Japão fixada em US$ 32.150 (R$ 56.056), para as duas versões.
O CR-Z Label α será oferecido com as opçãoes de câmbio automática CVT (transmissão continuamente variável) e manual de seis velocidades com preços no Japão fixada em US$ 32.150 (R$ 56.056), para as duas versões.
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